「髭を剃りすぎると髭が濃くなる」
「毎日剃ると青髭になる」
昔、このようなことを聞いたことがありますが、これは本当のことなのでしょうか。
僕は毎日髭を剃るのが当たり前の日課になっているので、もしこのことが事実なら大分ショックです(ーー;)
もしかすると、そのせいで青髭がひどくなったと考えられますもんね…
そこで今回は、髭を剃りすぎると青髭が濃くなるのか否か真相を探るべく、詳しく調べたことをまとめますねφ(￣ー￣ )
【結論】髭を剃りすぎたら青髭は濃くなる？
まず始めに、調べた結果からお伝えすると…
髭を剃りすぎで青髭が濃くなることはないようですヽ(；▽；)ノ
私は、クリニックにて、髭の永久脱毛を受けていますので、カウセリング時にお医者さんに、質問する機会がありました。
「先生、髭とか、すね毛とか、抜いたり、剃ったりすると体毛って濃くなるのですか？」その時に、本当のところ、どうなんですか？と質問したことがあります。
答えは【NO】でした。
引用元：脱モンジャーより
これで一安心C= (-。- ) ﾌｩｰ
どうやら、この話は「体のムダ毛をカミソリで剃ったら濃くなる」という話からきてる噂のようです。
また、「カミソリで肌が傷つくと、その防衛反応で髭が濃くなる」といった話もあるようですが、これも真実ではないようです。
正直、これを知ったからといって何かが変わるというわけではないのですが、なんだかホッとしました。
今までの髭剃りの努力は決して無駄ではなかったってことですもんね＾＾
髭剃りしてきて良かった〜！笑
青髭が濃くなる大きな原因は”環境”や”生活習慣”
髭剃りと青髭の濃さは関係ないとしたら、他に原因がないか気になりますよね。
まず濃い毛に密接に関係しているのが”男性ホルモン”。男性ホルモンの分泌量が多ければ多いほど、髭が濃くなりやすいと言われています。
では、男性ホルモンに影響する要因は何でしょうか。
それは”環境”と”生活習慣”です。
喫煙や暴飲暴食、睡眠不足、食生活の偏りなど、生活習慣に乱れがあると、男性ホルモンが過剰分泌されて、その結果髭が濃くなると言われています。
特に、喫煙や暴飲暴食は通常の人よりも約３倍髭が濃くなるという統計データが出ているほど。
どうでしょう。皆さんは生活習慣で心あたりがある点などはありますか？
僕は、物凄くあります(^^;;苦笑
生活習慣を改善しても青髭の進行が止められないことも
生活習慣を改善するのは決して簡単なことではありませんが、仮にめちゃくちゃ頑張って生活習慣を改善できたとしましょう。
残念ながら、改善できたとしてもさらに青髭が進む場合もあるようです(ーー;)
その理由は、”ストレス”がたまったり、イラついたりすることで男性ホルモンの分泌が多くなるからです。
特にストレスが溜まりイラついたりすると、通常の３～１０倍の男性ホルモンが出ると言われています。ホルモンバランスの崩れは体毛の濃さ以外にも人体に様々な影響を与えます。
引用元：N-COOZYより
通常の３倍〜１０倍ってヤバイですよね（汗）
ちなみに、
- 性行為（一人行為も含む）
- 誰かと競争したり
- 過度な筋力トレーニングなど
なども男性ホルモンが分泌される行為と言われているので、青髭の進行を止めたい場合は、ここらへんも注意しておきたいですね。
生活習慣の改善、ストレスをなくせって言われても…
青髭に限った話ではありませんが、何か問題があれば
「生活習慣が悪いから」
「ストレスをなくすのが近道」
と言うことをよく聞きますよね。
確かに、生活習慣やストレスの改善はとても分かりやすい対策ですが、正直、そんなこと言われなくても分かってますよね^^;
これらの改善は簡単にできるようで一番難しいといっても過言ではありません。
その上、性行為や競争事を控えるようにと言われても、全く現実的ではありませんよね・・・
どうせなら、もっと無理なく青髭の悩みを解決したいところ。
もし、他の方法で青髭を目立たなくした い、薄くしたいというのであれば、ぜひ以下の記事を参考にしてみてください＾＾
また、問題を先送りせず、長期的に考えてお金と時間を無駄にせずに根本的に悩みを解決したいのであれば、ヒゲ脱毛を検討してみてもいいかもしれません＾＾
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